© 2026 Dr. Sonja Seppi         

Was nützen mir die Farben, wenn ich nicht weiß, was ich malen soll?

Michel de Montaigne (1533 - 1592)

Dem ist nichts hinzuzufügen ... wir können Methoden sammeln und Tipps und Tricks, wie wir am besten durch dieses Leben kommen. Dabei geht's vielleicht nur um die eine Frage: was soll ich in diesem Leben malen? Um was geht's? Meine Gedanken, Emotionen samt Körper und Lebensenergie kennen zu lernen hilft, sich selbst auf die Spur zu kommen und "es" immer öfter und unmittelbarer zu wagen: dieses "es", das mit seiner Frabenpalette in mein Leben drängt. 

... und am 14. September 2026 starten die Wochenkurse

Die Yogastunden mit dem Fokus Spiraldynamik begleiten die TeilnehmerInnen in unbekannte Körperwelten, sich ausdehnen, sich stärken, neue Räume erschließen ... elastisch werden: innen und außen - das ist das Ziel :-) ... und wir wissen, der WEG IST DAS ZIEL

Rio Abierto Intensiv – Trabajo sobre sí

Das Herzstück von Rio Abierto: erkenne dich selbst …  was kann es Spannenderes geben im Leben, als sich selbst kennen zu lernen – dieses Mysterium, diese Fragezeichen und Wunder zu entdecken. Es wird nie wieder langweilig, wenn wir diese Reise zu uns selbst beginnen. Und diese Reise ist gleichzeitig auch eine Reise zum Du und zum Wir.

DABEI SEIN im eigenen Leben und Lieben … und so manches wird sich ändern und erneuern ...

Montag: 17.00-19.00  Uhr ab 14. September

Donnerstag: 19.15-20.45: Rio Abierto Bewegungseinheit ab 17. September

3 x MEDICAL YOGA nach den Prinzipien der Spiraldynamik©

Montag:  19.30-21.00 Uhr ab 14. September

Mittwoch:  8.45-10.00 Uhr ab 16. September 

Donnerstag:  17.30 - 19.00  Uhr ab 17. September

Preise und weitere Infos bitte direkt anfragen!

Träume auf die Erde bringen ... Teil V :-) Ende der Serie nicht absehbar

Am Samstag, 19. September 2026 gebe ich mit Raùl Excheverria aus Uruguay in St. Magdalena, Villnöss ein Tagesseminar zum Thema: 

Die Welt in mir und ich in der Welt!

Raúl aus dem Süden und ich aus dem Norden dieser Welt, treffen uns, um mit euch eine Reise in unbekannte Welten zu unternehmen.

Alle weiteren Details auf der homepage: www.rioabierto.de