© 2022 Dr. Sonja Seppi

Der Rhythmus des Herzens ...

... ist anders als der Takt der Uhr und doch perfekt. Was würde sich im Leben ändern, wenn dieser Rhythmus die Richtung vorgäbe? Unmöglich, undenkbar, unrealistisch?

Der Herzensrhythmus in den Herbst- und Winterseminaren:

Rio Yoga und Yoga Rio ...

... ich verbinde in meiner Arbeit die asiatische Weisheit des Yoga mit dem Rhythmus Südamerikas. Wir hier in Europa sind die Brücke dieser zwei Welten.

Rio Intensiv

Das ist das Herzstück von Río Abierto: Erkenne dich selbst! Die Inschrift im Tempel zu Delphi. Die Suche des Menschen nach sich selbst in Zeiten des Wandels. Die Frage: Was soll das Ganze und warum bin ich da wo ich bin? Ein bisschen mehr Kür und weniger Pflicht? Darf das sein? Gibt es einen besseren Weg, als den gewohnten? Dies sind die Basisfragen, der Kompass hinein in das Abenteuer, um sich und das Leben besser zu verstehen.

Start am 19. September: 17.00 Uhr (2 Stunden)

Rio Bewegungsstunde

Für alle, die in Bewegung bleiben wollen:

Mittwochs (ab 21. Sept.) von 10.00-11.00 Uhr und Donnerstags von 19.00-20.15 (ab 22. Sept.)

Yoga und Spiraldynamik

Montags von 19.30-21.00 Uhr // Donnerstags von 17.15-19.45 Uhr // Mittwochs von 8.30-9.45 Uhr

NEUUUUU - ein spezieller Versuch :-):  DIE BEWEGUNGSWOCHE

Eine Gelegenheit, Körper, Geist und Seele in Bewegung und Schwingung zu bringen, TrainerInnen kennen zu lernen, sich zu weiten mit neuen Anregungen. Gestärkt und beschwingt in den Herbst zu starten!

 Ort: Brixen - Raum 360° - Elvaserstraße 10/F

Achtung: nur am Mittwoch Nachmittag: im Priesterseminar - Seminargasse 4 - Brixen

Einfach spontan kommen - vor Ort direkt bezahlen!

  5.-9. Sept.

8.30-9.30

9.45-10.45

 

17.15-18.15

18.30-20.00

Montag         5. Sept.

Christina

Robert

 

Anna

Sonja

Dienstag      6. Sept.

Anna

Alejandra

 

Kathrin

 Alejandra

Mittwoch      7. Sept.

Robert

Alejandra

 

Brunhilde

Alejandra

Donnerstag   8. Sept.

Sonja

Kathrin

 

Michaela

Adriana

Freitag         9. Sept.

9.00-10.00

Adriana

10.30 -12.00

Pedro